1月22日A股防御与成长双线布局：涨停板块拆解、财经资讯全梳理及实战指南

www.gphztz.com | 作者:吴老师股票合作QQ群：861573022 | 发布时间: 2026-01-22 | 4 次浏览 | 分享到:

1月22日，农历腊月初四，春节前最后一轮资金配置窗口开启，A股市场在“避险需求升温+政策红利释放”的双重逻辑驱动下，呈现“防御板块筑底、成长赛道突围”的结构化行情。上证指数依托贵金属、银行等核心防御资产震荡上行，最终收涨0.52%报4142.37点，成交额1.33万亿元，量能较前一交易日放大5.3%，资金向高确定性标的集中的趋势进一步强化；深证成指受中小盘题材股回调拖累，微涨0.11%报14031.59点，上涨个股占比仅37.8%，板块分化程度创本周新高；科创50指数受益于半导体、光模块等硬科技赛道的资金加仓，涨幅达1.42%，成为成长板块的核心引擎；创业板指则受光伏、储能板块持续走弱影响，下跌0.45%报2887.63点，资金出逃迹象明显，弱势格局短期难以逆转。

资金面呈现“精准抱团、两极分化”的鲜明特征，不同资金主体的操作逻辑差异显著。北向资金延续加仓态势，全天净买入68.7亿元，较前一交易日增加5.2%，重点布局贵金属（25.3亿元）、半导体（26.8亿元）、通信设备（16.6亿元）三大赛道，四川黄金、中芯国际、光迅科技等龙头标的获外资连续4个交易日加仓，持仓比例环比提升0.4-0.6个百分点，长期配置意愿强烈；主力资金净流出128.5亿元，主要从高位AI算力、新能源、消费电子板块撤离，其中AI算力板块净流出45.7亿元，部分高位标的日内跌幅超8%，获利了结压力集中释放；游资资金活跃度低迷，仅围绕脑机接口、量子通信少数题材进行短线博弈，板块内涨停标的多为孤狼行情，跟风标的平均跌幅达3.5%，投机风险攀升，赚钱效应极度集中于头部标的。

国际市场方面，地缘政治紧张局势持续发酵，叠加全球央行购金潮愈演愈烈，国际黄金价格突破4900美元/盎司历史新高，较前一交易日上涨0.21%，为A股贵金属板块提供强力催化；美元指数维持在103.6区间震荡，美联储3月降息预期降温对大宗商品形成一定压制，但黄金板块凭借避险属性逆势走强；美股三大指数温和上涨，纳斯达克科技指数涨幅0.65%，半导体、6G板块领涨，与A股硬科技赛道形成跨市场联动，为成长板块注入流动性支撑。对于中小投资者而言，节前博弈格局下，需以扎实的股票知识为基础，精准识别热门板块涨跌逻辑，结合权威财经资讯制定攻防策略。更多核心赛道布局技巧、专属投研资料及实战指导，可登录 gphztz.com 或 gphztz.cn 获取，助力节前锁定确定性收益、规避投机风险。

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